毛孩保健界，颳起寵物口服玻尿酸風，連專業營養師也推薦可以透過日常補充，全方位照顧毛孩健康。

究竟，玻尿酸如此受到愛戴的原因是什麼?能為身體帶來什麼養護?挑選秘訣有哪些?

讓POPOLA營養師一次解密給你聽!

玻尿酸的特性

玻尿酸，又名透明質酸(Hyaluronic acid)，本身無色無味，是一種透明的膠體物質，摸起像是果凍般Q彈水潤😌

主要由許多醣類(醣胺聚醣)所組成，由於其特殊的結構具很有很強的親水性，使得玻尿酸本身具有很強攜帶水分的能力💦

玻尿酸存在哪裡

玻尿酸其實廣泛存在於動物的身體組織中，舉凡眼睛、皮膚、骨關節都能夠看到他的身影

主要的功能會在不同位置有所不同，但最主要的都與水潤Q彈有關喔

誰需要補充玻尿酸

那既然身體都有，為什麼還要幫毛孩補充？

營養師來解答：因為玻尿酸跟膠原蛋白一樣，會隨著年齡、環境、本身身體狀況而流失！

像是高齡毛孩、太陽下經常外出的毛孩、活動力十足的毛孩、曾手術過的毛孩，都非常適合補充喔！

口服玻尿酸真的有效嗎

相信許多人會好奇，口服玻尿酸真的能通過腸胃？真的能有效吸收嗎？

答案當然是Yes！沒有問題！

玻尿酸可以依分子大小粗略分成大分子玻尿酸與小分子玻尿酸，一般來說，小分子玻尿酸吸收率最好，最直接且容易被毛孩身體吸收！

但其實大分子玻尿酸也可以喔！

研究證實體內的大分子玻尿酸，在腸道中益生菌Lactobacillus等創造的良好環境下，有足夠的酵素將其切成小片段進而被吸收！

(Genji Ishibashi et al., Digestion and Fermentation of Hyaluronic Acid. 2002)

相關的益處也已經被許多文獻被證實！

玻尿酸幫助保健關節▼

(Mariko Oe et al., Oral hyaluronan relieves …. 2016)

(Toshiyuki Tashiro et al., Oral Administration of Polymer Hyaluronic Acid Alleviates Symptoms of Knee …. 2012)

玻尿酸幫助呵護皮膚▼

(Chinatsu Kawada et al., Ingested hyaluronan moisturizes …. 2014)

(Toshihide SATO et al., Clinical effects of dietary hyaluronic on dry…. 2002)

⬇營養師總結⬇

不管你吃的是大分子玻尿酸還是小分子玻尿酸，能吃到的都是好的玻尿酸！

玻尿酸該如何選

在玻尿酸保健品中，大家可能常看到兩種存在形式：透明質酸、透明質酸鈉，其實兩者指的都是同樣的物質，只是加工及原料呈現方式的不同！

值得注意的是，透明質酸鈉含有較高的鈉含量，建議毛孩要吃的話盡量選擇低鈉含量的透明質酸喔！

只用純玻尿酸夠嗎

營養師建議消費者在選購產品時可以把握多元的原則！選擇複方玻尿酸，或是搭配不同的保健品做使用！

▼例如想要▼

🔸保健關節➡綠唇貽貝、葡萄糖胺、軟骨素、薑黃素

🔸呵護皮毛➡膠原蛋白、初榨冷壓椰子油、維生素C、鱉蛋粉

以上等等保健食品都是很不錯的搭配喔！

畢竟飲食都希望多元了！關鍵營養當然也希望多元攝取！

⚠最後小提醒，飲食保健品並不等於藥品、不具有任何療效，若是有任何疾病與問題請立即帶與獸醫師檢查喔！

 

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