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中秋不卡油必看! 熱量全公開
營養師激推5纖器,讓你月圓人不圓

酥鬆的蛋黃酥、恰恰的五花肉配酸甜泡菜、微醺的啤酒絕對是中秋歡聚不可或缺的元素!但您知道嗎?五花肉其實都是油!酒精熱量超高!一顆蛋黃酥甚至堪比一碗飯!今天就讓POPOLA營養師來與各位分享中秋常見美食熱量與簡單不爆卡小秘訣喔!...(繼續閱讀)

 

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童顏肌養成3秘招!
不靠保養品,素顏也能被叫妹妹

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只有年輕這件事,老娘絕不妥協! 跟著POPOLA營養師一起這樣做!專業教您養出詐欺美肌!...(繼續閱讀)

 

 

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