時序逐漸邁入二月，也意味著一年中最長的連續假期即將到來！

歡慶新年的同時，相信有許多毛爸媽會趁著好天氣空檔，

帶著家中的毛小孩一同外出走走甚至是出遠門郊遊！

脫離平時熟悉的生活環境，其實對於單純的毛小孩來說是種就是無形的危機！ 

跟著POPOLA專業營養師團隊一起注意以下幾點，讓您的春節出遊更加盡興不擔心喔！

【Tips 1】陌生食物愛注意！

毛孩們的感官不如人類如此靈敏，因此對於初來乍到不熟悉的環境，毛孩會透過嗅聞、啃咬或磨蹭等方式去認識周遭環境！

舉凡地上的食物，野生的菇類及各種飛禽走獸等，都是毛孩有興趣狩獵的範圍！

👩‍⚕或許在一般都市公園，大多數接觸到的的動植物都安全無虞，但只要出外到較遠的郊外，切記要特別注意小心不要誤食陌生食物喔！

【Tips 2】腸胃健康愛注意！

舉凡飲水中礦物質含量、飲食替換、溫差過大、甚至連心靈壓力都有可能對毛孩敏感的腸胃道造成影響！

通常最常面臨的問題便是 #軟便 #腹瀉 #不上廁所 #嘔吐 等問題！

👩‍⚕建議外出郊遊的毛爸媽，可以隨身常備一瓶益生菌，幫助消化的同時更能調整腸胃道菌叢，平衡健康好腸胃喔！

【Tips 3】關節健康愛注意！

對於平時僅生活在室內的毛孩，外出蹦跳容易對膝蓋關節造成比平常龐大的壓力

特別是 #高齡犬貓 #大型犬 #室內貓 等平常活動力較少的毛孩，都屬於骨關節卡卡的高危險族群！骨關節的健康需要從日常就看顧起！

👩‍⚕建議毛爸媽可以在日常便預防性補充玻尿酸、葡萄糖胺等保健品，或選擇天然的來源的綠唇貽貝、膠原蛋白，都是維持健康骨力的好幫手喔！

【Tips 4】氣溫變化愛注意！

俗話說的好：『春天後母面，一日有三變』正是用來形容春季天氣詭譎多變！

實際常常感覺到「早上冷比冬→下午熱如暑→夜間涼若秋」，因此在這個季節出遊的毛孩，需要特別注意溫差變化，提早預防才能保健康喔！

👩‍⚕建議出遊時可以常備1.2條毛被助保暖，並適時攝取能幫助營養補充的保健食品（胺基酸、維生素、礦物質等）都是十分好的選擇喔！

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