年輕時身體維持正常內分泌,但是不代表我們可以不注意保養🙅🏻

隨著年紀上升、生活壓力大各種狀況,代謝力下降是可能無法消化這麼多的糖,讓身體長期處於攝取過多『高濃度糖』的可怕風險中

有許多保養有術的長輩,歲月似乎跟她們完全無關

科學家去研究他們的飲食習慣,確實發現不喝有糖的飲料、不吃甜點、少吃特別甜的水果、對於主食的依賴性也特別低

這可能跟太多的糖會容易導致膚況不佳,看起來顯得疲憊感與老態有關

要維持青春與美麗,女人可是要做很多功課 ~📝

 

很多人都說,我不喜歡吃甜食?我喝飲料都去糖?但是,這樣真的就不會成為『螞蟻甜甜人』一族嗎?

下面有張表,先檢視大家日常對於糖或醣的攝取情況?

以上飲食你每天都會接觸2項以上嗎?那您很可能就是『糖質過剩』一族🐜

而糖化作用的產物是一個叫做『AGEs』的糖化終端產物,這個就是青春肉體的殺手啊!

所以少吃糖就是為了要減少AGEs在體內的堆積~即使飲食控制得好,AGEs也會不停在體內隨著年齡越來越多,無可避免!所以飲食超重要!

藉由9大光透嫩成分,緩減AGEs生成,維持彈力光澤

更需阻抗環境氧化力量,讓賦活青春更輕易。飽滿明亮,每天都是容光煥發。

5種糖質OFF補給 保持水嫩嫩💦

白腎豆 抑制酵素將澱粉轉成醣類的作用

有助於維持醣類正常代謝

綠咖啡豆萃取 「減少糖質吸收」來達到協助控制體重的作用

水溶性膳食纖維 增加飽足感,促進腸道蠕動

茶花萃取 幫助消化、調節生理機能

2種透漾感補給 容光煥發好氣色🌞

白番茄 增進皮膚與黏膜的健康

穀胱甘肽 養顏美容以及與維生素C與E的滋養協同作用

2種抗氧化補給保持水噹噹💆🏻‍♀️

維他命C 促進膠原蛋白的形成

維生素E 抗氧化作用 

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